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Shakethepainaway

Ada Sternberg

SHAKETHEPAINAWAY ist ein Angebot für alle Menschen, die sich bewegen möchten, um den Kopf frei zu bekommen. Tänzerische Vorerfahrung braucht es nicht! Es geht vor allem darum, gemeinsam zu tanzen, den eigenen Körper wahrzunehmen und in einem geschützten Raum etwas Neues auszuprobieren un so das eigene Bewegungsrepertoire zu erweitern. Neben angeleiteten Improvisations- und Körperwahrnehmungsübungen werden wir Bewegungen und Techniken aus dem urbanen und zeitgenössischen Tanz kennenlernen und kurze Tanzabfolgen entwickeln und üben. Ein zentrales Element des Workshops ist die Musik, von der wir uns tragen und inspirieren lassen. Am Ende des Workshops gibt es ein Cool-Down und danach noch die Möglichkeit des Austauschs zwischen den Teilnehmenden. Let´s move together and shake the pain away!

Ada Sternberg ist Tänzerin, Tanzvermittlerin, Sängerin und DJ aus Berlin und wirkte schon in zahlreichen Produktionen mit. Ihr Interesse gilt der Fusion der verschiedenen künstlerischen Bereiche und einem Bezug zu aktuellen gesellschaftlichen Themen. Neben urbanen und zeitgenössischen Tanz praktiziert sie auch Körperarbeit und lässt diese in ihren Unterricht einfließen. Aktuell arbeitet sie in Bonn mit der CocoonDance Company als Tanzvermittlerin zusammen.

Bild Ada Sternberg

22A-437

3.4.2022

3 UStd

So 11:00-13:15 h

Studio I, Brotfabrik, Kreuzstr. 16, Bonn-Beuel

30,00 € (erm. 21,00 €)

Anmeldung bis 29.03.22

22B-637

27.11.2022

3 UStd

So 11:00-13:15 h

Studio I, Brotfabrik, Kreuzstr. 16, Bonn-Beuel

31,50 € (erm. 22,50 €)

Anmeldung bis 22.11.22

22B-637

27.11.2022

4 UStd

So 11:00-13:15 h

Studio I, Brotfabrik, Kreuzstr. 16, Bonn-Beuel

31,50 € (erm. 22,50 €)