SHAKETHEPAINAWAY – alle Level

Ada Sternberg

SHAKETHEPAINAWAY ist ein Angebot für alle Menschen, die Lust haben zu tanzen und ihren eigenen Ausdruck zu finden. Tänzerische Vorerfahrung braucht es nicht! Gemeinsam kreieren wir einen Raum, in dem wir die Verbindung zum eigenen Körper stärken können sowie Leichtigkeit, Groove und Spaß in Bewegung finden. Neben angeleiteten Improvisations- und Körperwahrnehmungsübungen (inspiriert von Fluentbody und feministischer Körperarbeit) werden wir Bewegungen und Techniken aus dem urbanen und zeitgenössischen Tanz kennenlernen. Wir entwickeln kurze Tanzabfolgen und können mit ihnen kreativ werden und unser Bewegungsrepertoire erweitern. Ein zentrales Element des Workshops ist die Musik, von der wir uns tragen und inspirieren lassen. Zudem geht es darum, einen kollektiven und achtsamen Flow in der Gruppe zu finden und den Spaß am gegenseitigen Support und gemeinsamen Tanzen (wieder-) zu entdecken.

Ada Sternberg
Der Workshop wird von Ada Sternberg (sie/ihr) geleitet – falls es vorab Fragen oder Austauschbedarf gibt, meldet euch gern unter – adahsoe@riseup.net oder @adahsoe. Ada ist Tänzerin, Tanzvermittlerin, Sängerin und DJ aus Berlin und wirkte schon in zahlreichen Produktionen mit. Ihr Interesse gilt vor allem der Fusion der verschiedenen darstellenden Künste mit einem Bezug zu aktuellen politischen und gesellschaftlichen Diskurse, insbesondere queerfeministischen Perspektiven. Neben urbanen und zeitgenössischen Tanz fließen auch somatische Praxen in ihre Arbeit ein. Ihr ist es ein großes Anliegen, Zugänge zu Tanz und Musik zu schaffen und „safer- bzw. braver spaces“ zu kreieren. In diesem Kontext entstanden Formate wie SHAKETHEPAINAWAY, das Training against Patriarchy (Bundeskunsthalle) und Bodies of solidarity. Aktuell studiert sie am Zentrum für Zeitgenössischen Tanz in Köln den Master Tanzvermittlung und arbeitet mit der CocoonDance Company in Bonn zusammen.